Главная » Статьи » Саморазвитие

Искусство гипноза

 

Данная статья постарается сбросить покровы тайн с одного психологического, медицинского и порой магического определения. Встречайте — гипноз! Среди непосвященных бытует мнение, что искусство гипноза - это опасное умение, используемое аферистами-эзотериками, психотерапевтами и цыганами. Также среди широких масс укоренилось убеждение о гипнозе как инструменте мощнейшего психологического воздействия: под гипнозом человек может отдать все что угодно, сделать то, чего бы никогда не сделал, стать тем, кем ни за что бы не стал.

Итак, разберемся более подробно – что же такое гипноз, в чем заключается искусство им овладевших и как он может применяться в повседневной жизни.

 

Что такое гипноз

Гипнозом называется процесс внушения человеку алгоритмов поведения, мыслей, убеждений. Также гипноз можно рассматривать как измененное состояние сознания, которое позволяет существовать сразу нескольким его состояниям одновременно.

Основным инструментом гипноза является внушение. Оно направлено на бессознательное воздействие. Слова, произносящиеся гипнотизером, проникают в сферу бессознательного человека. На их пути встает защитная система, контролируемая сознанием. Чтобы его обойти, гипнотизеры используют специальные техники и приемы. Искусство гипноза включает в себя такие понятия как классический и скрытый гипноз, о которых речь пойдет далее.

 

Какие виды гипноза существуют

Открытие возможности человеческой психики входить в измененное состояние сознания навело первых исследователей этого явления на вполне закономерный вопрос: каждого ли человека можно в него погрузить? Классические представления о гипнозе говорят, что большинство людей не подвержены воздействию гипноза (около 60%). Эриксонианскому (от имени создателя – Милтон Эриксон) же гипнозу подвержены абсолютно все.

Классический гипноз — клиент знает о воздействиях на него гипнотическими внушениями.

Эриксонианский — внушение происходит без ведома подверженного воздействию.

Тогда как классическому гипнозу подвержено всего лишь 30-40% людей, эриксонианский срабатывает в 100% случаев. Его отличительной особенностью является большое количество универсальных моделей внушения, вариации  которых при правильном подборе подходят любому человеку. Именно эриксонианский метод воздействия на психику называют скрытым гипнозом. Можно с уверенностью заявить, что такая форма гипноза – не просто навык, это своеобразное искусство.

Относительно идей по поводу неограниченных возможностей гипноза можно сказать, что дело обстоит  далеко не так, как представляется многим. Человек, находящийся под гипнозом, не сделает того, что может серьезно ему навредить. Личность изменить тоже весьма проблематично. Слишком сильны инстинктивные системы защиты, годами создаваемые психикой. Тогда какие же преимущества получает овладевший искусством гипноза?

 

Где и как используется гипноз

Практическая сторона применения гипноза очень широка: она простирается от области медицинской практики и бизнеса до методов самостоятельного управления организмом и сферы развлечений. Современное искусство кинематографа особенно часто обращается к теме гипноза.

Как можно использовать искусство гипноза? Целями применения этого полезного во многих отношениях навыка являются:

Повышение мотивации деятельности

Управление рабочими состояниями

Получение специфических ощущений

Стимуляция процессов мышления, воображения, памяти, внимания

Борьба с невротическими, стрессовыми состояниями

Особенно интересен самогипноз, который вовсе не требует наличия профессионала.  Привлекательность его заключается еще и в том, что использовать эффекты самогипноза можно где угодно, когда угодно, и тем способом, который будет наиболее удобен конкретному индивиду.

Однако для овладения столь заманчивой техникой понадобится большое количество времени, упорные тренировки, а также ясная и значимая цель. Присматриваясь к различным методикам обучения, начинающие изучать искусство внушения стараются углубиться в самые дебри этого феномена. Предупреждая о подобной ошибке, следует упомянуть – каждый человек пользуется гипнотическими техниками ежедневно и достаточно эффективно. Стоит научиться их замечать и кто знает, может и не понадобится заходить дальше в освоении этого многогранного явления.

Категория: Саморазвитие | Добавил: Андрей (14.06.2014)
Просмотров: 693 | Рейтинг: 5.0/1
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]