МЕНЮ

Отличия понимания от осознания

Разбираясь со своими проблемами, человек иногда приходит к простому открытию — понимание причин вовсе не является решением проблемы. В таких ситуациях можно понять, что не хватает чего-то существенного, помогающего все изменить.

 Психологи различают такие понятия как понимание и осознание ситуации. Первое из них является более абстрактным, второе всегда конкретно.  Для того чтобы лучше понять отличие, можно рассмотреть пример с верой в то, что земля круглая. Лишь единицы на своем личном опыте убедились в истинности данного утверждения, в то время как остальная часть населения всего лишь верит в представленный им факт.

 Психологи разделили понимание и осознание ситуации, чтобы помочь человеку научиться отделять исцеление от бессмысленного прокручивания в голове травмирующих переживаний. Объяснить это можно на примере построения парусного корабля маленьким ребенком. Многие в детстве читали книги о пиратах и морских сражениях, мечтая поплавать на паруснике. Но если маленький ребенок возьмет в руки молоток и начнет сам конструировать корабль, то в скором времени разочаруется, не понимая, что же он делает не так.

 То же самое и с проблемами психологического характера, многие просто не подозревают, что решение проблемы является сложной и многоступенчатой задачей. После того как знания о конкретных действиях появляются, проблема решается за достаточно короткий промежуток времени.

 Если взять пример человеческих отношений, то можно понять, что и в этой сфере многие люди практически не способны разобраться без должной подготовки. Даже на стадии появления новой семьи большинство ничего не знают о нормальных взаимоотношениях, так как всю жизнь они черпали знания из фильмов, отношений родителей и других «недостоверных» источников. То, что семьи рушатся в первый же год после появления, показывает, насколько некомпетентны в семейных отношениях были люди, связавшие себя брачными узами.

 Множество утверждений, таких как «Женщина должна что-то, а мужчина должен что-то другое» являются всего лишь бредовыми, навязанными обществом, мыслями, которые не имеют к реальности никакого отношения и поэтому не способны сформировать действительно правильное отношение к жизни.

 Представьте, как абсурдно выглядит ситуация, когда два человека, имеющих ложные представления о браке, встречаются друг с другом и начинают строить отношения на основании своих убеждений. А когда отношения разваливаются, каждый из них упрекает своего партнера в том, что тот не следует «правильным» принципам взаимодействия в семье. При этом каждый настаивает на правильности своей точки зрения.

 Даже если у обоих представления очень схожи, построить корабль вместе, прочитав одну и ту же книжку о пиратах, просто нереально. Понимание этого хотя бы одним из супругов может сильно повлиять на отношения.

 Одним из ложных утверждений, относящимся к отношениям людей, относится мнение о том, что любящий человек должен меняться ради своей второй половинки. Но на практике оказывается, что следуя этому правилу можно только накопить напряжение от постоянного слежения за своими поступками.

 Но пример с человеческими отношениями является очень простым, если сравнивать его с жизнью в принципе. Практически все люди не знают о том, что нужно делать, чтобы жить счастливой жизнью. На вопрос о том, как это сделать, они отвечают так же как и все, что желают семьи, стабильности, детей и так далее. Это ответ коровы, которая идет прямо на скотобойню, не зная об этом.

 И все эти человеческие страдания являются следствием того, что в детстве, будучи наивными существами, люди начинают верить в обладание достаточным количеством знаний для построения своей жизни.

Категория: Саморазвитие